Понедельник , 10 августа 2020

Диеты

Сыроедение: польза и вред

Приверженцев сыроедения с каждым годом становится все больше и больше – за этим «говорящим» названием скрывается система питания, предусматривающая употребление только свежих продуктов. Ни о какой термической обработке в данном случае не может быть и речи! Кстати,

Подробнее »

Радужное питание: в чем польза?

Радужное питание, или питание по «принципу радуги» – самостоятельная система питания, оформившаяся еще в восьмидесятые годы прошлого века, и, между прочим, с тех самых пор приверженцев данная система питания набрала немало! В чем же заключается суть радужного питания,

Подробнее »

Чем веганство отличается от вегетарианства?

Слова «веганство» и «вегетарианство» настолько похожи, что некоторые люди частенько начинают смешивать эти понятия между собой и ошибочно полагать, что это одно и то же. На самом же деле это не совсем так – у этих систем питания имеются весьма существенные отличия. Тем не

Подробнее »

Компульсивное переедание: что это и как с этим справиться?

В последнее время мы все чаще и чаще слышим такое словосочетание, как компульсивное переедание, однако мало кому известно о том, что же означает данный термин в действительности. За этими словами скрывается весьма сложное и неприятное расстройство приема пищи, напрямую

Подробнее »

Худеем с семенами льна

О пользе семян льна известно практически всем – их активно использовали еще наши предки. Причем они полезны не только для исцеления от целого ряда неприятнейших недугов, но и в целях похудения. Семена льна всячески способствуют скорейшему очищению организма от токсинов

Подробнее »

Имбирь для похудения – вкусно, полезно и результативно!

О великолепных вкусовых качествах корня имбиря прекрасно известно многим, а вот с его полезными свойствами знакомы далеко не все. А ведь этот замечательный во всех отношениях натурпродукт способен помочь не только справиться с целым рядом различных недугов, но и

Подробнее »

Жевательная резинка для похудения: плюсы и минусы

В наш современный век высоких технологий и поистине невероятных достижений худеть можно самыми разнообразными способами: и посредством привычных диет, и с помощью всевозможных диковинных процедур, и благодаря различным добавкам или пластырям, и даже при помощи

Подробнее »

Самые бесполезные диеты

В настоящее время желающим похудеть представительницам прекрасного пола предлагается поистине невероятное количество самых разнообразных диет, и в таком изобилии запросто можно потеряться и запутаться! При этом, как показывает практика, далеко не все диеты оказываются

Подробнее »

Какие овощи могут препятствовать похудению?

Многие представительницы прекрасного пола, желающие поскорее похудеть, начинают активно налегать на овощи, ведь именно они считаются самой настоящей «панацеей» от лишнего веса. Вне всяких сомнений, овощи и овощные диеты – это всегда хорошо и даже полезно, вот только

Подробнее »

Кориандр для похудения: что к чему?

Кориандр, именуемый также кинзой – это приятная пряная травка, достаточно активно используемая в кулинарии. Она может похвастаться ярким своеобразным вкусом, а еще кинза может принести огромную пользу здоровью и даже помочь в похудении! В чем же именно заключается

Подробнее »